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Mein Angebot

Achtsamkeitskurse für Erwachsene

In meinen Achtsamkeitskursen bekommst du einen bunten Mix an positiven Inspirationen, Tipps wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst, Atemübungen, Meditationen, ein Workbook, u.v.m.

Schenke dir Zeit nur für dich! 

Für mehr Gelassenheit und mehr Freude im Alltag.


Achtsamkeitskurse 
in Schulen

LIEBLINGSFACH ist ein mittlerweile hundertfach erprobtes Konzept, das den Schülern in Stille, bewegt, als Reise mit Musik und Farben, die wunderbaren Möglichkeiten der Achtsamkeit näher bringt. 

Für ein erfüllteres Leben. Für eine bessere Welt.

Bei Interesse schreibe mir gerne eine E-Mail an 
info@deine-auszeit-achtsam.de

Weitere Infos unter
www.herzsache.jetzt

Kartenset zum Ausmalen

  • für Kinder ab dem Grundschulalter
  • für mehr innere Stärke
  • 20 Karten mit schönen Motiven zum Ausmalen
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